មធ្យោបាយ ២ ជា​វិធី​បន្ថែម​ពីលើ​ការសិក្សា​របស់​អ្នក​ឲ្យ​កាន់​តែមាន​ប្រសិទ្ធភាព​



​នៅពេលដែល​បញ្ចប់​ការសិក្សា​ពី​មហាវិទ្យាល័យ​នោះ​មិនមែន​មានន័យថា អ្នក​ឈប់រៀន​ឈប់​ទទួល​ចំណេះដឹង​នោះទេ ។ ការចាប់ផ្តើម​ការងារ​ថ្មី តួនាទី​ថ្មី ទំនាក់ទំនង​ថ្មី ទាំងអស់នេះ​គឺ​សុទ្ធ​តម្រូវ​ឲ្យ​មានចំណេះដឹង​ថ្មី​ពីសា​លា ដូច្នេះ​ការឈប់​រៀន​ឈប់​ចង់​ទទួល​ចំណេះដឹង​ថ្មី មានន័យថា​អ្នក​កំពុង​ឈប់​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​អញ្ចឹង​ដែរ​។ ទោះបីជា​ការសិក្សា​ឥត​ឈប់​ជា​រឿង​សំខាន់​ប៉ុន្តែ​ភាគច្រើន​នៃ​យើង​ច្រើនតែ​អនុវត្ត​នូវ​វិធី​ដែល​មិនទាន់​ត្រឹមត្រូវ​ល្អ​ដើម្បី​ក្លាយខ្លួនជា​អ្នក​ដែល​ជោគជ័យ​ក្នុងការ​សិក្សា​មួយរូប​។ លោក​សាស្ត្រាចារ្យ Nate Kornell ដែលជា​អ្នកជំនាញ​ខាង​ចិត្តសាស្ត្រ និង​ជា​អ្នកសិក្សា​ពី​យុទ្ធសាស្ត្រ​នៃ​ការសិក្សា​មកពី​មហាវិទ្យាល័យ Williams College បានបង្ហាញ​មូលដ្ឋានគ្រឹះ​សំខាន់​ចំនួន ២ ដើម្បី​ក្លាយខ្លួនជា​បុគ្គល​ជោគជ័យ​ក្នុងការ​សិក្សា​។ 

១) ប្រឈមមុខ​នឹង​ភាពលំបាក 
​កំហុស​មួយ​ដ៏​សាមញ្ញ​ដែល​យើង​តែង​ឃើញ​ជា​ញឹកញាប់​នៅក្នុង​ការសិក្សា​គឺ​ការ​មាន​ទំនោរ ក្នុងការ​ប្រឹងប្រែង​សិក្សា​ទៅតាម​អ្វី​ដែលជា​កិច្ចការ​សាលា​ប៉ុណ្ណោះ​។ លោក Kornell បាន​ពន្យល់ថា នៅពេលដែល​អ្នក​ទៅ​កន្លែង​ក្លឹប​ហាត់ប្រាណ អ្នក​ព្យាយាម​ហាត់ប្រាណ​ដោយ​ការលើក​ដុំ​ដែក​ទម្ងន់ ១០ គីឡូក្រាម ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​លើក​បានតែ ៤ ឬ ៥ ដង​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​អស់កម្លាំង​ខ្លាំង ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្តូរ​វា​មក​លើក​ត្រឹម ៥ គីឡូក្រាម​វិញ អាចធ្វើ​ឲ្យ​ការហាត់​របស់​អ្នក​ងាយស្រួល​ដែល​អ្នក​អាច​លើក​បាន​ច្រើនដង​។ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​នៅត្រង់ថា​នៅពេលដែល​លើក​ទម្ងន់​ស្រាល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ងាយស្រួល នោះ​ការលើក​ទម្ងន់​ធ្ងន់​គឺ​កាន់តែ​ផ្តល់​លទ្ធផល​ល្អ​ថែមទៀត​ចំពោះ​ការហាត់​របស់​អ្នក​។ 

​ប្រសិនបើ​អ្នក​ធៀប​ឧទាហរណ៍​ខាងលើ​ជាមួយនឹង​ការសិក្សា​វិញ នៅពេលដែល​មេរៀន​ណាមួយ​មាន​លក្ខណៈ​ងាយស្រួល នោះ​អ្នក​នឹងមាន​អារម្មណ៍​កាន់តែ​ចង់​រៀន​វា​ថែមទាំង ។ ដូច្នេះ​នៅក្នុង​ភាពជាក់ស្តែង​អ្នក​ត្រូវតែ​ប្រឹងប្រែង​ឲ្យ​ខ្លាំង​បំផុត នៅពេល​អ្នក​បាន​កំពុង​ជួប​នូវ​បញ្ហា​ក្នុងការ​សិក្សា​របស់​អ្នក​។ បើតាម​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ Kornell ការសិក្សា​ប្រកបដោយ​ជោគជ័យ​គឺជា​រឿង​មួយ​ពិបាក​បំផុត ព្រោះ​វា​ជាការ​បង្ហាញ​ពី​សមត្ថភាព​របស់​បុគ្គ​ល​និ​មួយៗ ត្រូវ​ប្រឈមមុខ​នឹង​ភាពលំបាក​ទាំងឡាយ​ដែល​វា​ជា​រនាំង​ខណ្ឌ​ចែក​អ្នក​ដែល​ជោគជ័យ​ក្នុងការ​សិក្សា ពី​មនុស្ស​ដទៃទៀត​។ ដូច្នេះ​ការសិក្សា​គឺជា​រឿង​មួយ​ដែលមាន​ការប្រកួតប្រជែង​ខ្លាំង ត្រូវ​សម្លឹង​ឲ្យ​បាន​វែងឆ្ងាយ មានការ​លើកទឹកចិត្ត និង​ភាព​កង្វល់​មកជា​មួយ​ផង ហេតុនេះហើយ​អ្នក​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ឫសគល់​នៃ​ការសិក្សា​គឺ​ពោរពេញ​ដោយ​ភាព​ល្វីង​ជូរចត់​ប៉ុន្តែ​ផ្លែផ្កា​ដែល​ទទួលបាន​អាច​នឹងមាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ហួស​ពី​ការរំពឹងទុក​។ 

២) មិនត្រូវ​ព្យាយាម​ទន្ទេញ​តែ​ក្នុង​មួយរយៈ​ពេល​ខ្លី​
​ជាទូទៅ​វិធីសាស្ត្រ​ក្នុង​ការរៀន​ដ៏​ពេញនិយម​របស់​សិស្ស​មហា​វិទ្យាល័យ​គឺ​ការព្យាយាម​ទន្ទេញ​ឲ្យ​ចាំ​នូវ​មេរៀន​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​តាម​ដែល​អាចធ្វើ​ទៅបាន​ក្នុងពេល​មួយ​ជាក់លាក់ ដែល​វា​ជា​មធ្យោបាយ​មួយ​ដែល​ប្រកបដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​ផងដែរ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ចងចាំ​អ្វីមួយ​តែ​ក្នុង​មួយរយៈ​ពេល​ខ្លី​នេះ​បើតាម​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ Kornell ។ ការ​ទន្ទេញ​នៅមុន​ពេល​ប្រលង​គឺជា​រឿង​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដែល​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ចងចាំ​បាន​ច្បាស់ និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងពេល​ប្រលង ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​គឺ​ត្រឹម ១​សប្ដាហ៍ ១ ខែ ឬ ១ ឆ្នាំ​អ្នកនឹង​អាច​ភ្លេច​អ្វីដែល​អ្នក​ទន្ទេញ​តែមួយ​រយៈពេល​ខ្លី​នេះ​ទៅវិញ​ទាំងអស់ ។​

​ដើម្បី​ទទួលបាន​ចំណេះដឹង​ថ្មី ជាមួយនឹង​ការចងចាំ​បានយូរ តម្រូវ​ឲ្យ​អ្នកកំណត់​ពេល​នៃ​ការ​ទន្ទេញ ឬ មើល​មេរៀន​របស់​អ្នក ឲ្យ​នៅ​ដាច់​ឆ្ងាយ​ពីគ្នា ។ ជា​ឧទាហរណ៍​មេរៀន​មួយ​អ្នក​ត្រូវ​មើល​វា​ឡើងវិញ​៤ ដង​ក្នុង​មួយខែ ដូច្នេះ​កុំ​ព្យាយាម​មើល ៤ ដង​ក្នុង​ថ្ងៃ​តែមួយ តែ​អ្នក​គួរតែ​មើល ១​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្ដាហ៍ ព្រោះថា​ការកំណត់​ពេល​ឲ្យ​ដាច់ពីគ្នា​ដើម្បី​មើល​វា​ឡើងវិញ​គឺជា​ទម្រង់​នៃ​ការរៀន​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ចងចាំ​បានល្អ និង បាន​រយៈពេល​យូរ ដូច្នេះ​ការចែក​ពេល​ដាច់ចេញ​ពីគ្នា អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​មានការ​ភ្លេចភ្លាំង​ខ្លះ  ប៉ុន្តែ​នៅពេលដែល​ដល់ពេល​ដែល​អ្នកកំណត់​សម្រាប់​ការអាន​ឡើងវិញ​គឺជា​ពេលដែល​អ្នក​កំពុង​បំពេញ ចំណុច​ដែល​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ភ្លេច​នេះ​បើតាម​លោក សាស្ត្រាចារ្យ Kornell​។​
Share on Google Plus

About TDasany

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Post a Comment